Четверг, 25 Май 2023
25 мая - Всемирный день щитовидной железы.Щитовидная железа - небольшой орган, который расположен на шее и внешне напоминает бабочку.Он состоит из правой и левой доли, связанных между собой небольшим перешейком.
Уровень гормонов щитовидной железы должен всегда соответствовать норме. В случае отклонения от установленных норм, развиваются различные заболевания щитовидной железы.
Функции щитовидной железы:
- контролирует рост и развитие основных тканей и органов, а также нормальное функционирование центральной нервной системы.
- регулирует психические процессы в организме.
- стимулирует окислительно-восстановительные процессы.
- контролирует минеральный, белковый, углеводный и жировой баланс в организме.
Предотвратить развитие заболеваний щитовидной железы помогут поддержание здорового образа жизни и соблюдение правильного питания. Также положительно влияют: контролирование содержания йода в организме при помощи продуктов питания и витаминов; включение в рацион питания свежих овощей и фруктов; избегание стрессовых ситуаций; отказ от вредных привычек; регулярные осмотры у врача.
